ギックリ腰？

憲ちゃん

タイマーをかけて起床

５時半

ゴルフへ出発

私は

目が覚めたら７時

立ち上がろうとした瞬間

イタッ！ギクッ？

さあ大変なことになっちゃった…

…かな？？

そろそろしてみるけど

これは、、、ギックリ腰？

ポリバケツを引きずって

ゴミ出し

アリナミン飲んで

モーラステープ貼って

グラグラなまま教室

義子さんから

『腰巻きがあったら巻いた方が楽ですよ』

そうそう

前に痛くなったあとに

買ってたはず

これこれ。。。

巻いてみたら

すぐさま

スローからスムーズな動きに

よう言うてくれはったわ

ありがとう♡

久美子さんの

立ち襟つきチュニック

アイロンで整える

美しい編み目

スパンコールがキラキラ

頑張りはったね

幸ちゃん新中学生

こんなんしていただいて。。。

ありがとうございました

あまからピーナッツ

次回のお楽しみに♪♪

裕子さん

１０日間のベルギー＆オランダ旅

なんと

GODIVA本店にて

チョコレートのお土産

冷蔵庫に入れとくから

後日みんなでいただきましょうね

２ヶ月だけ開園の

お庭なんですか？

綺麗やね〜

ありがとうございました

憲ちゃん

夜は飲み会

私もパァーッと

ご馳走食べに行きたかったけどね

ウズウズ痛いし

食欲もないし

….なんでもいいわ…

パックごはん＆ちりめん山椒

食後は

またアリナミン飲んどこっ

ほんまに

オモワヌことばかりオコルなぁ〜